Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
|
41.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2787 kcal
|
Fat: 170.74g | Prot: 38.78g | Carbs: 271.37g.
Breakfast: Mare Снежный Краб в Классическом Соусе, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Яшкино Глазированные Хрустящие Вафли с Орешками, Активия Питьевая Злаки, Рамоз Молоко 2,5%, Рамоз Мороженое Пломбир Шоколадный, Alpen Gold Шоколад Капучино, Alpen Gold Молочный Шоколад с Орео. more...
|
Losing 3.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
винтовка_01's Weight History
|