Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
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56.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1532 kcal
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Fat: 55.88g | Prot: 115.12g | Carbs: 136.02g.
Breakfast: Torta proteica, Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio. Lunch: Cammino D'Oro Mozzarella Proteica, Simmenthal Simmenthal, Freshona Mais Dolce, Milbona Budino Proteico Cioccolato. Dinner: Scotti Venere Snack Curcuma e Pepe, Albicocche, Melone, Vemondo Mini Burger con Ceci e Avena, Vemondo Mini Burger con Spinaci. Snacks/Other: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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