Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
|
63.9 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 41.18g | Prot: 52.86g | Carbs: 120.33g.
Breakfast: Bio Lidl Сосиски Курица для Жарки Bio, Alpro Молоко Лесной Орех, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Milbona Десерт Шоколадный со Сливками (как в Детстве), Primadonna Lidl Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Омлет с Молоком, Alpro Молоко Лесной Орех. Dinner: Deluxe Lidl Масло Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Kania Соус Чили Манго-Абрикос, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Клубника. Snacks/Other: Nestle Cini Minis Батончик. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_011's Weight History
|