Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
|
82.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 71.47g | Prot: 68.17g | Carbs: 192.32g.
Breakfast: Магнит Арбуз, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Магнит Сулугуни, Веселый Молочник Творог 1,8%, Знаменский Ветчинный Дом Свинина Варено-Копченая, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Spoom Сироп Малина , Guarchibao Drainage Liquor. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Кронидов Свинина с Фасолью, Мистраль Гречка Отварная, Стоевъ Соус Краснодарский, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп Лапша. Dinner: Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира, Мистраль Гречка Отварная, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль. Snacks/Other: Эконива Сыр Щучанский, Пятерочка Сахар, Пятерочка Сахар, Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлка худеет@'s Weight History
|