Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
|
89.7 kg
Lost so far: 34.6 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 53.25g | Prot: 60.23g | Carbs: 84.13g.
Breakfast: Vi-Siblin Kuitulisä, Valio Arki Rae Rasvaton, Rainbow Kaurapuuro Luomu, Suodatinkahvi. Lunch: Pirkka Luumutomaatti, Parsakaali (Pakaste), Kotimaista Juustokerma, Findus Mantelikala. Dinner: Kotimaista Juustokerma, Findus Mantelikala. Snacks/Other: Pirkka Luumutomaatti, K-Menu Vaniljatuutit, Keitetty Kananmuna. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harkinnina's Weight History
|