Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
|
65.3 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 55.55g | Prot: 108.74g | Carbs: 145.50g.
Breakfast: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Простоквашино Молоко 2,5%, Chikalab Soufflé Coffee With Marshmallow. Lunch: Яшкино Jaffa Cake Вишня, Макси Перцы Фаршированные , Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Сырникии140724, Витаминный 140724. Dinner: Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая, Свекла Вареная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Fitpit Соевый Протеин (Шоколад). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martisha_ololo's Weight History
|