Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2024
|
68 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 47.20g | Prot: 92.29g | Carbs: 89.83g.
Breakfast: Пятерочка Лук Репчатый, Куриная Грудка на Вес Магнит, Яйцо с Двоиным Желтком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Гречка. more...
|
Gaining 3.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наташа рррр's Weight History
|