Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2024
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1076 kcal
|
Fat: 33.09g | Prot: 58.25g | Carbs: 129.75g.
Breakfast: Mulino Bianco Crostatina all'albicocca, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Coop Cocomero, Salame, Pane Bianco, Mauri Caprino, Porchetta, Pane Bianco, Zucchine. Dinner: Hero Marmellata Light alla Fragola, Fette Biscottate, Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Other: Conad Tortillas di Mais. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|