Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
91.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 32.71g | Prot: 57.24g | Carbs: 179.42g.
Breakfast: Петмол Сливки 11%, Кофе, Холодный Кофе со Сливками, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Lunch: Еда и Точка Шаурма ФИТНЕС, Кукуруза Вареная, Чай Зеленый с Медом, Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний. Dinner: Петмол Сливки 11%, Кофе, Еда и Точка Шаурма ФИТНЕС. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diva.8585's Weight History
|