Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
112.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 61.15g | Prot: 49.01g | Carbs: 115.72g.
Breakfast: Велес Карбонад Боярский, Хохланд Творожный Сыр с Маринованными Огурцами, Славный Хлеб Хлеб Тостовый, Вареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Элинар Шарики Куриные, Global Village Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Молочная Культура Йогурт с Голубикой и Ежевикой, Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный", Belucci Зефир в Глазури, Ашан Груша Вильямс. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaEvsti30's Weight History
|