Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2024
|
79.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 52.46g | Prot: 39.56g | Carbs: 222.51g.
Breakfast: Кофе, ВкусВилл Вареники с Абрикосами. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры Черри, Скит Постный Майонез, Продукт От Ильиной Котлеты из Цветной Капусты. Dinner: Чай с Лимоном, Суп чечевичный. Snacks/Other: Яблоко, Хлеб Бородинский, Черная Смородина. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vera.hudeet's Weight History
|