Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2024
|
59.4 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
473 kcal
|
Fat: 24.27g | Prot: 21.73g | Carbs: 42.70g.
Breakfast: Пава Пава Котлеты Рубленые из Индейки, Черешня, Пеко Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный. Snacks/Other: SOJ Миндаль-Карамель в Шоколаде, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Сахар. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MagicalViolin's Weight History
|