Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2024
|
134.6 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 64.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 58.86g | Prot: 130.28g | Carbs: 93.12g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Простоквашино Молоко 3,2%, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры. Dinner: Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Перекресток Персик, Нектарин. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ThinQueenn's Weight History
|