Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2024
|
82.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 57.00g | Prot: 75.65g | Carbs: 181.69g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, вафли с пшеничной. Lunch: Красный Лук, Только Польза Смесь Семян для Салата Восточная, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, луговые голубцы. Dinner: луговые голубцы. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha)0)'s Weight History
|