Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2024
|
76.7 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1032 kcal
|
Fat: 49.59g | Prot: 42.59g | Carbs: 110.14g.
Breakfast: Санта Бремор Икорное Рыбное Изделие, Пирог, Курскхлеб Хлеб Сеймский, Большая Кружка Молоко 2,5%. Dinner: Яблоко Зеленое, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Суп, Огурец (с Кожурой), Картошка тушёная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anuta.mur87's Weight History
|