Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2024
|
88.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 72.93g | Prot: 70.35g | Carbs: 94.26g.
Breakfast: Exponenta Черника-Малина, Творог Пластовой 4-6%, Лаваш Армянский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Яндекс Лавка Чикен Баттер Масала. Snacks/Other: Яндекс Лавка Сендвич с Ветчиной и Сыром, Филевское Пралине. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
u8737676's Weight History
|