Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2024
|
61 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1802 kcal
|
Fat: 80.82g | Prot: 74.76g | Carbs: 192.62g.
Breakfast: Масли Вафли Сливочные, Каша Рисовая на Молоке, Голубика, Bombbar Протеин Банан и Манго, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Край Каравай Батон Нарезной, Куриные Котлеты, Ирга, Рисовый Суп, Огурец (с Кожурой). Dinner: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий, Global Village Фасоль Красная Консервированная, Яичница. Snacks/Other: Медовик, Красный Октябрь Конфеты "Третьяковская Галерея", Альпен Гольд Шоколад Фундук, Махеевъ Конфеты Берлинго с Молоком. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия2020г's Weight History
|