Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2024
|
62.1 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1805 kcal
|
Fat: 104.34g | Prot: 68.16g | Carbs: 158.74g.
Breakfast: Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром и Прованскими Травами, Чай, Вареное Яйцо, Куединский Мясокомбинат Ветчина Миланская. Lunch: O12 Вафельный Батончик с Белковой и Карамельной Начинкой с Жареным Арахисом в Молочной Глазури, Fitroo Протеиновый Батончик в Молочном Шоколаде Кокос Ваниль, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Вареное Яйцо, Полезные Продукты Горошница со Вкусом Копчёной Индейки. Dinner: Бегемаг Салат из Редиса и Огурцов, Суп Гороховый с Копченостями. Snacks/Other: Бардзими Напиток Газированный, Кукуруза Вареная, Елизавета Хлебец, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Чай, Чай, Переславский Хлебозавод Эклерчики. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zubkova81's Weight History
|