Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2015
|
65.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
934 kcal
|
Fat: 53.86g | Prot: 48.71g | Carbs: 61.43g.
Breakfast: Valio Тильзит, Fit Parad Заменитель Сахара, Кофе, Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриные Грудки, Здоровый Хлеб Хлеб Золотая Рожь. Lunch: Elmika Отруби Хрустящие Ржаные с Морской Капустой. Dinner: Здоровый Хлеб Хлеб Золотая Рожь, Слобода Майонез Оливковый 67%, Fit Parad Заменитель Сахара, Valio Тильзит. more...
|
|
2095 kcal
|
Exercise:
степпер - 16 minutes, Desk Work - 7 hours and 40 minutes, ходьба вверх по лестнице - 5 minutes, Driving - 1 hour and 30 minutes, Resting - 6 hours and 24 minutes, Sleeping - 8 hours, ходьба вниз по лестнице - 5 minutes. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Cəbrayılova's Weight History
|