Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
35.4 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
634 kcal
|
Fat: 21.56g | Prot: 51.72g | Carbs: 47.79g.
Breakfast: Зеленый Чай, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Dinner: Помидоры, Магнит Фасоль с Грибами по-Домашнему. Snacks/Other: Красная Цена Минтай, Leaftogo Collagen. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
kiruru00's Weight History
|