Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
73.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 52.85g | Prot: 49.51g | Carbs: 174.88g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Макси Венгерка с Творогом. Lunch: Delibon Молочные Конфеты, Пятерочка Сахар, Яшкино Печенье Американское, SPAR Гуляш из Курицы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|