Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2015
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
2400 kcal
|
Fat: 112.72g | Prot: 127.87g | Carbs: 43.98g.
Breakfast: Polenghi Queijo Tipo Brie, Verde Campo Creme de Leite Fresco. Lunch: Agrião, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Dinner: Vinho Cabernet Sauvignon, Cebolas, Vinho Cabernet Sauvignon, Verde Campo Creme de Leite Fresco, Ovo, Polenghi Queijo Tipo Brie, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Vinho Cabernet Sauvignon, Qualitá Tomate Cereja, Clara de Ovo. Snacks/Other: Tirolez Queijo Gorgonzola, Batavo Iogurte Natural Integral, Dymatize Nutrition BCAA Complex 2200. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pitukity's Weight History
|