TatianeNas's Journal, 26 Jun 24

Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2024
58.5 kg Lost so far: 3 kg.    Still to go: 2.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 June 2024:
1288 kcal Fat: 29.94g | Prot: 88.38g | Carbs: 160.76g.   Breakfast: Mel, Sadia Mussarela, Ovo Frito sem Gordura, Da Terrinha Tapioca. Lunch: Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida. Dinner: Ovo Frito sem Gordura, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Friboi Patinho Moido Cozido. Snacks/Other: Lacta Intense 60% Cacau Laranja, Flora Mel, Royal Fermento em Pó Químico, Qualimax Cacau em Pó 100%, Glória Leite em Pó Desnatado, Quaker Aveia em Flocos. more...
1480 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


TatianeNas's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.