Heute hat mein Astral Buddy die 7 auf der Waage geküsst! 😅 (Ironie Off)..... rüber zur Realität....gleich gibt's Haferflocken. 🤗
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107.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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713 kcal
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Fat: 24.95g | Prot: 31.03g | Carbs: 91.77g.
Breakfast: Milch 1,5%, Haferflocken, Äpfel. Lunch: Gekochtes Ei, Kühne French Dressing, Gemischter Salat. Snacks/Other: Indonesia Bihunsuppe. more...
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Losing 10.5 kg a Week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
09 Jul 24 by member: traeumerin46
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09 Jul 24 by member: Jule Go !
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09 Jul 24 by member: AbsolutRelativ
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Danke euch 🤗, war selbst ganz überrascht das auf einmal 1,5kg weg sind.
Hätte ich mich etwas spät gewogen wären es nur 107,7kg gewesen, morgen ist auch noch ein Tag! 😊
09 Jul 24 by member: Uwe90
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