Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2024
|
64.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
851 kcal
|
Fat: 31.77g | Prot: 51.00g | Carbs: 95.41g.
Breakfast: Нектарин, Арбуз, Дыня, Креветки. Lunch: Геркулесовая Каша на Воде. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Жареная Картошка, Майонез, Сыр-Бор Сыр Российский, Красные Помидоры. Snacks/Other: Нектарин, Арбуз, Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belovolova.27's Weight History
|