Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2015
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 54.50g | Prot: 62.21g | Carbs: 131.66g.
Breakfast: Льняное Масло, 4 Сезона Клюква Замороженная, Овсяная Каша на Воде, Мёд. Lunch: Приготовленные Баклажаны, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Салат Щетка, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Нектарины, Веселый Молочник Кефир 2,5%, Зеленое Яблоко, Конфета, Зеленое Яблоко, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSoloma's Weight History
|