Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2024
|
79.4 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1816 kcal
|
Fat: 71.20g | Prot: 83.93g | Carbs: 203.49g.
Breakfast: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Кофе (Растворимый). Lunch: Кофе (Растворимый), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сердце Куриное. Snacks/Other: Gorilla Энергетик Манго, Айсберри Мороженное Пломбир, Gorilla Энергетик Манго, Макдоналдс Картошка Фри, Шаурма с Курицей. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rpoboBwuk's Weight History
|