Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
84.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3078 kcal
|
Fat: 171.21g | Prot: 82.36g | Carbs: 289.42g.
Breakfast: Чай Несладкий, Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Избенка Творог из Топленого Молока 5%, Очаковский Квас. Lunch: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Масло Подсолнечное, Чай Несладкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский. Dinner: Очаковский Квас, Чай Несладкий, Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Чай Несладкий, Юбилейное Печенье Традиционное . more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
|
dep-pavel-v's Weight History
|