Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2024
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72.5 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1454 kcal
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Fat: 51.56g | Prot: 105.95g | Carbs: 140.38g.
Breakfast: Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Hero Marmellata Light Albicocca, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Mirtilli, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Cetriolo (senza Buccia), Conad Insalata Classica, Uovo, Unes Tonno al Naturale. Dinner: Zucchine, Conad Insalata Classica, Tre Mulini Pane per Hamburger, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Snacks/Other: Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Banana, Kiwi, Fage Yogurt Greco Total 2%. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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yessica79's Weight History
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