Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
60.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 61.57g | Prot: 58.50g | Carbs: 186.41g.
Breakfast: Му-Му Конфеты Коровка, ВкусВилл Сосиска в Тесте. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Суп Куриный с Рисом, Волжские Зори Простокваша 6%. Dinner: Оливковое Масло, Куриное Филе с Сыром, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Му-Му Конфеты Коровка, Куриное Филе с Сыром, Арахис, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%. Snacks/Other: Сам-По Мороженое Пломбир Шоколадный, Коломенское Батон Нарезной, Персики, Клубника (Несладкая, Замороженная), Мусс, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|