Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
49 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
919 kcal
|
Fat: 43.22g | Prot: 55.48g | Carbs: 80.17g.
Breakfast: Горчица, Хлеб с Отрубями, Омлет или Яичница, Огурец (с Кожурой), Абрикосы, Кофе с Молоком. Lunch: Образ Жизни Хлебцы Пшеничные, Ежевика, Малина, Bonfesto Рикотта Лайт, Gea Масло Тыквенное, Грецкие Орехи, Магнит Морковь Свежая, Айдиго Куркума Молотая, Индейка Отварная, Гречка Отварная, На Парах Морс Смородина. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YullitaS's Weight History
|