Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2024
|
57.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 56.60g | Prot: 46.28g | Carbs: 98.15g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Orion Chocopie, Ерш Малосольные Огурчики, Marketplace Соус Тартар, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Селедка под Шубой. Snacks/Other: Нектарины, Лента Вишня , Абрикосы, Клубника, Лента Огурцы Малосольные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milkis55's Weight History
|