Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2015
|
72.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 50.48g | Prot: 67.66g | Carbs: 147.71g.
Breakfast: Мороженое, Президент Сыр Маасдам, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлеб Черный, Огурец (без Кожуры), Valio Йогурт Натуральный 2,5%, Кофе. Dinner: Чудесный Край Крендельки Бретцель с Солью, Хамса, Рыба под Маринадом, Приготовленная Брокколи (Свежая), Белое Столовое Вино. Snacks/Other: Чай, Вода, Сливы. more...
|
|
2020 kcal
|
Exercise:
Shopping - 1 hour, Spa - 2 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prale-ne's Weight History
|