Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
|
80 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1744 kcal
|
Fat: 65.23g | Prot: 102.65g | Carbs: 202.19g.
Breakfast: Красное Яблоко, Черешня, Огурец, Земляника, Ленивый хачапури. Lunch: Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Майонез, Щавель, Зеленый Лук, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Терпуг, Пшеничная Каша. Dinner: Мёд, Чай, Огурец, Мираторг Тендер Стейк из Мраморной Говядины, Пшеничная Каша. Snacks/Other: Чим Чим Чипсы Нори с Кунжутным Маслом, Orion Чокопай. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Аникина's Weight History
|