Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
|
59.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 44.15g | Prot: 35.84g | Carbs: 186.28g.
Breakfast: Пятерочка Розан со Смородиной, Пятерочка Слойка с Малиной. Lunch: Суп Овощной. Dinner: Бахрома Мороженое MELON, Шаурма с Курицей. Snacks/Other: ТВХ Лепешка Тандырная, NAR Гранатовый Сок, Село Зелёное Молоко 3,2% , Bionova Протеиновый Шейк с Черникой, Белевская Пастила Пастила Фруктовая Сливовая , Ирга, Черника. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия2020г's Weight History
|