josee513's Journal, 28 Jul 15

Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2015
110.7 kg Lost so far: 39.0 kg.    Still to go: 20.0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 July 2015:
973 kcal Fat: 38.20g | Prot: 68.89g | Carbs: 86.98g.   Breakfast: Café au Lait, Confitures et Conserves, Fruit d'Or Pro Activ, Pain Blanc Grillé. Lunch: Café au Lait. Dinner: Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Auchan Riz Thai, Blanc de Poulet, Blanc de Poulet et la Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller), Monoprix Petites Crevettes Roses, Vinaigrette César (Basses Calories), McDonald's Nouvelle Salade Cesar. Snacks/Other: Choux à la Crème (avec Crème Anglaise), Gâteau aux Carottes avec Glaçage. more...
Losing 3.2 kg a Week

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