Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
|
37.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 44.90g | Prot: 65.22g | Carbs: 145.26g.
Breakfast: Карамель, Veln Безе, Каша Дружба на Молоке, Помидоры, Яготинське Масло Сливочное 73%, Перепелиное Мясо с Кожей, Злагода Сыр Адыгейский 45%, Макароны. Lunch: Рис Отварной, Класс Печенье Американо, Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Flagman Филе Тилапии, Голубика, Авокадо, Almette Сыр Творожный Сливочный, Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Лук, Рудь Мексиканская Смесь, Шампиньоны. Dinner: Водный Мир Икорка с Креветками и Сыром Камамбер, Шоколад, Абрикос, Голубика, Сильпо Багет Французский Люкс, Кокосовое Масло, Ямчан Рисовая Лапша, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Лук, Зеленый Горошек (Замороженный), Брокколи. Snacks/Other: Сан Саныч Семечки Жареные. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kokoreva Zoja's Weight History
|