Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
|
66 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 30.34g | Prot: 115.19g | Carbs: 142.50g.
Breakfast: Вкуснотека Горчица Европейская, NEO Греческий Йогурт, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Огурец (с Кожурой). Lunch: Гроспирон Мороженое Кедровый Пломбир, Пятерочка Чиабатта . Dinner: Barinoff Сок Гранатовый, Ирмень Творожок с Кусочками Кокоса-Ананаса. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Almonds. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elian.chocolate's Weight History
|