Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2024
|
66.9 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 36.78g | Prot: 122.17g | Carbs: 107.97g.
Breakfast: ВкусВилл Нектарин Белый, Станция Молочная Творог 5% Станция Молочная, Кофе с Молоком, Геркулес Геркулес Монастырский . Lunch: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Молоки, Минтай, Barilla Макароны Вареные . Dinner: Черешня, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной, Добрянка Мойва Запеченная. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
l-astochk-a's Weight History
|