Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2024
|
59.9 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 53.08g | Prot: 96.36g | Carbs: 168.40g.
Breakfast: Клубника, Пышка Манты с Мясом и Картофелем , Микаелло Финик в Бело-Темной Шоколадной Глазури. Lunch: Пирожок с Капустой, Пятерочка Яблоко Сезонное . Dinner: Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой), Лента Шашлык из Филе Куриной Грудки, Абрикос, Империя Холода Фруктовый Лед, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Other: Айсберри Фруктовый Лед, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Простоквашино Мороженое Йогуртное с Кусочками Яблока и Груши. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рыжик_пыжик_'s Weight History
|