Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
40 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
432 kcal
|
Fat: 29.63g | Prot: 25.74g | Carbs: 18.17g.
Breakfast: Avokado, Haşlanmış Yumurta. Second Breakfast: Eti Karam Bitter Antep Fıstıklı, Kahve (Demlenmiş), Badem Sütü. Lunch: Fide İlikli Kemik Sulu Kelle Paça Çorbası, Yağsız Kızarmış Yumurta. Afternoon Tea: Tavuk Budu, Ayran, Su. Dinner: Avokado, Haşlanmış Yumurta. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
srçGamze's Weight History
|