Bb stuck tapi ngerasa paha sama nadan kecil, kasih saran dong gimana solusinya
|
Comments
patokannya jangan ke timbangan trus, tapi coba ukur juga lingkar badan. klo baju yg tdnya sempit terus jd muat itu artinya ada perubahan. bisa jd lemak menyusut dan otot bertambah
05 Jul 24 by member: Faridatlfz
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rinanurf.rnf's Weight History
|