Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
94.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 48.86g | Prot: 51.41g | Carbs: 176.58g.
Breakfast: Устькамчатрыба Форель Натуральная Радужная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Магнит Банан, Пятерочка Виноград Кишмиш, Пятерочка Яблоко Красное, Global Village Укроп, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком, Сухие Цельные Семена Кунжута, Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Черемушки Хлеб Чёрный Столичный, Гречка Отварная, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANNA2304.'s Weight History
|