Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
88.8 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 75.64g | Prot: 119.88g | Carbs: 90.69g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Lutik Горошек Зелёный, ВкусВилл Капуста Брюссельская, Пава Пава Стейк со Средиземноморскими Травами, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Lunch: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Грецкие Орехи, Сарафаново Сметана 20%, Ашан Рассольник с Говядиной. Dinner: Lutik Горошек Зелёный, Heinz Горчичный Соус, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Пава Пава Стейк со Средиземноморскими Травами, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
damoloko's Weight History
|