Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
69 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 85.90g | Prot: 88.84g | Carbs: 118.40g.
Breakfast: ВкусВилл Кекс Апельсиновый, Майонез, Лето Укроп Свежий, Эконива Сыр Полутвердый, Аквафиш Семга Слабосоленая, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Вареное Яйцо, Село Зелёное Молоко 3,2. Lunch: От Мартина Семечки, Окей Перец Печеный, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Салат с Тунцом и Овощами, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Dinner: Иван-Поле Яблоко Печёное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanasvet14231's Weight History
|