Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2024
|
76.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 42.69g | Prot: 62.78g | Carbs: 127.94g.
Breakfast: Клубника, Venta Греческий Йогурт, ТРИ ОРЕХА Кокосовое Масло, Селяночка Мука Пшеничная , Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Искренне Ваш Творог 9%. Lunch: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Лента Багет Фитнес, BeFit Щи из Щавеля с Курицей . Snacks/Other: Имбирное Печенье, Семушка Хурма Сушеная, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyukha09's Weight History
|