Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
62.7 kg
Lost so far: 28.5 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
558 kcal
|
Fat: 24.10g | Prot: 25.33g | Carbs: 60.46g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком, Кофе, Просто Молоко Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Sveza Сыр Творожный для Салата, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irusik143522's Weight History
|