Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2024
|
54.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 58.05g | Prot: 87.75g | Carbs: 153.03g.
Breakfast: Молокія Молоко 2,5%, Start Кукурузные Хлопья Натуральные. Lunch: Fresh Box Proteline Banana, Верес Икра Кабачковая, АТБ Огірок Свіжий, Кулиничи Хліб Пушкарівський, Ясенсвіт Яйця, Сильпо Лук Репчатый , Яготинский Масло 82,5%, АТБ Помидор . Dinner: Філе Куряче Варене, Добров Ковбаса Лікарська , Yofi Хумус Классический, Рома Лаваш Круглый. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lana_lisova's Weight History
|