Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
52.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 49.40g | Prot: 100.48g | Carbs: 103.82g.
Breakfast: Leonardo Зерновые Подушечки с Шоколадной Начинкой , Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Капуста, Магнит Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Яичный Белок. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%. Dinner: Магнит Банан, Фазер Хлеб Подовый, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|