Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2024
|
86.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
923 kcal
|
Fat: 30.79g | Prot: 53.85g | Carbs: 49.22g.
Lunch: Водка, Хачапури, Куриная Грудка Вареная, Вареное Яйцо, Hochland Фетакса, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Котлета Куриная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ari grand's Weight History
|